Comment le CBD peut-il aider à passer des nuits paisibles ?

Comment le CBD peut-il aider à passer des nuits paisibles ?

Comment le CBD peut-il aider à passer des nuits paisibles ?

Beaucoup de gens connaissent des nuits agitées et/ou connaissent des difficultés d’endormissement. Ces troubles du sommeil ont des causes diverses, quelle que soit leur origine, les conséquences sont souvent semblables avec une impression de fatigue permanente, de somnolence… 

Si vous vous sentez concerné sachez que le CBD peut sûrement vous aider à vous détendre et vous apaiser. Le corps humain possède naturellement un système endocannabinoïde (SEC). Ce terme scientifique signifie tout simplement que notre corps est capable de sécréter naturellement des molécules très proches de celles présentes dans les plants de chanvre. Au sein de notre organisme, le SEC est responsable du maintien de l’homéostasie dans le corps, c’est-à-dire de la rééquilibration interne. Le SEC possède deux types de capteurs, les CB1 et les CB2. 

Le cannabis contenant du THC connu pour ses effets psychotropes agit principalement sur les récepteurs CB1 qui sont liés au système nerveux tandis que le CBD va lui agir sur les récepteurs CB2 qui sont liés au système immunitaire. 

En agissant sur le SEC, le CBD pourrait bien jouer un rôle sur la conscience de notre organisme de jour comme de nuit, le tout sans effet euphorisant, psychotrope, ni même sédatif. De plus, le CBD favorise la détente et la décontraction musculaire, des facteurs pouvant considérablement améliorer votre sommeil.

Plusieurs études ont montré que le CBD, contribue à diminuer les effets du stress sur l’organisme, à atténuer les douleurs, qu’elles soient d’origine musculaire ou neurologique et à réguler les inflammations et les douleurs.

Malheureusement peu d’études ont été faites sur l’effet du CBD sur le sommeil, néanmoins il semblerait qu’il ait un effet positif. Ce dont on est sûr c’est qu’en ayant un impact sur l’origine des troubles physiques et psychiques, le CBD joue un rôle indirect sur la qualité du sommeil. 

Les cannabinoïdes ne procurent aucun effet secondaire et aucun risque d’accoutumance. Consommer du CBD peut donc être une bonne alternative aux traitements médicaux.

Si vous aussi vous vous sentez concernés par les problèmes liés au sommeil, le CBD semble l’alternative la plus naturelle.

De plus, le CBD se consomme de différentes façons, pouvant ainsi s’adapter aux besoins de chacuns.

N’hésitez plus, vous aussi tentez l’expérience du CBD chez nuage de CBD.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21867717/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079847/